Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.


ВОЙТИ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ.
Расширенный поиск  

Новости:

Автор Тема: Бег и кардио нагрузки. Без них никуда.  (Прочитано 1602 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Хохотушка

Записан

Лилек

Бег и кардио нагрузки. Без них никуда.
« Ответ #1 : 12 Ноябрь 2014, 12:41:34 »

Кто бегает ,отзовитесь.Или осень пришла и не бегается? Я потихоньку бегаю дома на месте ,стараюсь повыше колени поднимать.Иногда когда скучно становится  :D бегаю из комнаты в комнату или по кругу в одной комнате.
Записан

Хохотушка

Бег и кардио нагрузки. Без них никуда.
« Ответ #2 : 12 Ноябрь 2014, 12:49:18 »

Я в зале сейчас бегаю. Раньше по вечерам после работы бегала, но сейчас темнеет рано, не хочется в темноте бегать. Поэтому добавила себе по субботам кардиотренировку в зале. Прихожу и минут на 40 на дорожку.
Записан
Модератор

Джулия

Бег и кардио нагрузки. Без них никуда.
« Ответ #3 : 12 Ноябрь 2014, 12:50:19 »

но сейчас темнеет рано, не хочется в темноте бегать.
Ну да, у нас люди ещё такие, что подумат , убегаешь от кого-то  ag
Записан

Лилек

Бег и кардио нагрузки. Без них никуда.
« Ответ #4 : 12 Ноябрь 2014, 12:51:45 »

Ничего себе ты крутяк,минут на 40 :o. Молодец.
Записан
 

podruga.un.ua podruga.un.ua podruga.un.ua podruga.un.ua podruga.un.ua
Украина онлайн ࠭妪흼󱩪ힺtitle=
Google

Страница сгенерирована за 2.795 секунд. Запросов: 46.